De kracht van aanraken.

Een aanraking zegt meer dan duizend woorden.

Aanraken is volgens mij een noodzakelijke levensbehoefte. Het begint bij de moeder die haar baby liefdevol verzorgt, streelt en masseert. Huidcontact is bijzonder belangrijk voor de ontwikkeling en rijping van zowel kinderen als volwassenen. Om gezond te blijven, heeft een mens niet alleen gezonde voeding en voldoende beweging nodig, maar ook het liefst een dagelijkse dosis ontspanning en aanraking. Of je nu wel of geen last van stress of klachten hebt, massage is een gezonde en prettige manier om daarin te voorzien.

Met regelmaat een massage ontvangen zal een positieve uitwerking hebben op je gezondheid en welbevinden.Als je wordt gemasseerd volgt er direct een fysieke response van het lichaam. De professionele aanraking heeft een stimulerende en activerende uitwerking op je stofwisseling, ademhaling, bloedsomloop, lymfestroom, spierstelsel, huid, zenuwstelsel en hormoonstelsel. Door een massage worden deze lichamelijke processen direct of indirect positief beïnvloed. Hierdoor wordt je weerstand versterkt, kunnen allerlei fysieke klachten verminderen of zelfs worden verholpen en je mentale weerbaarheid wordt vergroot.

Massage kan daardoor veel positieve effecten brengen:

• Vermindering van lichamelijke en/of mentale spanning- en stresssymptomen
• Vermindering van vermoeidheid en lusteloosheid
• Vermindering van pijnklachten zoals rug, nek, hoofd, buik, spieren
• Vermindering van allergische of ademhalingsklachten zoals hooikoorts, hyperventilatie
• Helpt bij slaapproblemen zonder aanwijsbare reden
• Biedt ondersteuning bij burn-outsymptomen
• Verbetert je immuunsysteem
• Helpt om je lichaamsbewustzijn te vergroten
• Biedt ondersteuning bij diverse veranderprocessen bijv. rouw, echtscheiding, ziekte.....
• Verbetert je concentratievermogen (ADHD, ADD, Autisme Spectrum Stoornis)
• Als je gewoon lekker wat tijd voor jezelf wilt om te genieten

En het kan ook een aanvulling vormen op:

• Een andere vorm van therapie of revalidatieproces
• Je pad van persoonlijke groei en zelfonderzoek
• Het onderhouden van je welbevinden
• Bij een dieet of vastenkuur

Er zijn dus tal van redenen te bedenken om je te laten masseren.

Tijd voor jouw massage, neemcontact op!Uit je hoofd, in je lijf!

Bij de massages maak ik alleen gebruik van 100% biologische oliën, volledig vrij van conserveringsmiddelen en zonder toegevoegde parfum. In overleg bepalen we of er een paar druppels etherische olie toegevoegd wordt ter aanvulling op de behandeling.

Terug